3 Novembre 2017
On m'a gentiment offert un beau
brochet fraîchement pêché, une
belle bête ! Ca faisait longtemps que
je voulais m'essayer à faire des
quenelles et bien c'est chose faite et
je suis ravie du résultat !
Tout d'abord je voudrais préciser
que la fameuse sauce Nantua se fait
normalement avec des écrevisses,
n'en n'ayant pas trouvé, et mon
brochet ultra frais ne pouvant pas
attendre, j'ai pris la décision de la
faire aux langoustines, ce qui n'a
aucunement dénaturé le plat, la
sauce était juste terrible !
Petite précision, les quenelles se
suffisent à elles mêmes, comme on
les mange dans un bouchon
lyonnais, il n'y a pas de riz
d'accompagnement.
Le secret pour faire des quenelles
réussies, c'est de respecter les
temps de pause. C'est long mais ce
n'est pas compliqué.
Note : Vous pouvez également faire
les mêmes quenelles nature ou avec
de la viande de poulet ou de veau. Il
faudra juste adapter une autre
sauce: aurore ou tomate / olives
vertes
.400g de chair de brochet (si vous
n'en trouvez pas ou que vous n'avez
pas la chance que l'on vous en
pêche un, vous pouvez utiliser, du
lieu jaune, de la lotte ou du merlan.
Un poisson à chair ferme.
.250ml de lait
.125g de farine
.80g de beurre
.10cl à soupe de crème fraîche
liquide
.3 gros oeufs entiers
.sel, poivre, noix de muscade
.un cube de bouillon de légumes
Pour la sauce Nantua :
.30g de beurre
.Une grosse échalote
.une belle tomate mûre
.une petite branche de cèleri
.une carotte
.15 cl de cognac
.20 cl de vin blanc
.2 cuil. à soupe de concentré de
tomate
.7 langoustines crues + en prévoir
une par plat individuel pour la
présentation.
.40g de farine
.40g de beurre
.40cl de crème fraîche liquide
.de l'eau
.une cuillère à café rase de paprika
.sel, poivre
La veille :
LE BROCHET.
C'est un poisson particulier, ses
arrêtes ne sont pas comme les
autres, elles sont en Y. Il y a une
technique pour, fileter ce poisson.
D'une part pour lever les filets et
d'autre part pour extraire la ligne
d'arrêtes en Y qui se trouve au milieu
du filet, en une seule fois, et ainsi
être sur qu'il ne vous reste que de la
chair sans aucune arrêtes.
Pour cela je vous conseille
d'apprendre en regardant des
vidéos, je vous en partage une,
faites bien attention à l'inclinaison de
la lame, tout est là :
Vous pouvez faire simple en
achetant des filets tous prêts.
Mixer la chair très très finement, ça
doit faire une pâte.
Vous devez avoir environ 400g de
produit fini (le poids peut varier à
350g sans que cela pose problème)
Filmez et placez au frais 3 heures.
Préparer une panade (ce n'est rien
d'autre qu'une espèce de pâte à
choux).
Dans une casserole faites chauffer
250ml de lait et les 80g de beurre,
salez, poivrez, noix de muscade.
Dès que ça bouillonne, ajoutez les
125g de farine en une fois et
mélanger rapidement avec une
cuillère en bois.
Sur feu moyen, assécher la pâte
sans cesser de la travailler avec la
cuillère. Quand ça commence à
accrocher au fond couper le feu.
Vous devez obtenir une belle boule,
lisse, brillante et d'un seul bloc.
Déposer la pâte dans un saladier,
laissez la un peu tiédir et incorporez
un oeuf, puis, quand il est bien
absorbé, ajoutez en un deuxième.
Voilà ce que vous devez obtenir :
Filmez au contact et
placez au frais pendant 3 heures.
Quand la panade est bien refroidie,
au bout de 3 heures au frais,
réunissez la chair de poisson et la
panade dans un mixer.
Ajoutez l'oeuf restant, et les 10cl de
crème salez et poivrez et mixez bien.
Filmez la préparation au contact et
mettre au frais jusqu'au lendemain.
Le lendemain :
Préparez la sauce nantua aux
langoustines.
Note : évitez les revêtements fragiles
style téflon car nous allons écraser
les langoustines.
Dans un faitout, faites fondre 30g de
beurre, ajoutez l'échalote coupée
fine, le cèleri émincé, la carotte et la
tomate en petits cubes.
Ajoutez les langoustines et faites
cuire quelques minutes, jusqu'à ce
qu'elles rougissent. (Retirez et
réservez les langoustines qui
serviront à la présentation, une par
personne)
Ajoutez les 2 cuil. à soupe de
concentré de tomate.
Avec un pilon ou le manche du
rouleau à pâtisserie, écraser les
têtes.
Maintenant on va flamber.
Note : avant tout flambage, préparer
une serviette éponge mouillée,
essorée, si un incident se produit
vous pourrez recouvrir les flammes
avec la serviette afin d'éteindre les
flammes.
Dans une petite casserole, faites
chauffer le cognac sans le faire
bouillir. (c'est important qu'il ne bout
pas car sinon il ne s'enflammerait
plus) Versez sur les langoustines
et faites flamber.
Ajouter le vin blanc et de l'eau à mi
hauteur. Salez, poivrez et ajoutez le
paprika.
Broyez bien les têtes, les pinces et
les queues. Il faut tout écraser au
maximum.
Laissez cuire à petit bouillon avec le
couvercle pendant environ 15
minutes.
Versez la préparation dans un
chinois en dessus d'une casserole et
broyez jusqu'à ce qu'il n'y ai plus
rien qui coule, récupérez bien tous
les sucs.
Ajoutez 40cl de crème et réserver.
Dans une autre casserole, préparer
votre roux avec 40g de beurre et 40g
de farine. Par dessus le roux, versez
doucement tout en remuant avec un
fouet, votre préparation de
langoustines et faites épaissir
comme pour une béchamel.
(attention ça ne doit pas être autant
épais qu'une béchamel. la sauce
doit être onctueuse mais garder une
certaine fluidité, si ce n'est pas le
cas ajoutez un petit peu d'eau.)
Rectifiez l'assaisonnement si
nécessaire.
Votre sauce Nantua aux langoustines
est prête.
Sortez votre préparation "panade +
poisson" qui a passé la nuit au frigo,
elle a bien figé.
Mettre à bouillir, une grande marmite
d'eau additionnée d'un cube de
bouillon de légume.
Saupoudrez de farine votre plan de
travail, déposer une très grosse
cuillère de préparation, farinez sur le
dessus, puis roulez délicatement et
donnez la forme de quenelle.
Disposez les sur un plat.
Quand toutes vos quenelles sont
prêtes, plongez les avec précaution
dans l'eau bouillante.
Comme des gnocchis, retirez les
lorsqu'elles remontent à la surface.
Une fois pochées, sortez les à l'aide
d'une écumoire et posez les dans un
plat de service, ajoutez une
langoustine.
Versez de la sauce autour des
quenelles.
Mettre au four à 200°c
j'ai, comme d'habitude, pas regardé
le temps de cuisson. Il faut que vos
quenelles ai doublé de volume,
soient bien gonflées et le dessus
légèrement doré.
Une véritable merveille !
La sauce est juste sublime et les
quenelles sont gouteuses et
moelleuses. Une réussite !
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